حجم دهی اندام در ۳۰ روز

حجم دهی اندام در ۳۰ روز

نسخهٔ ۲۰
نصب+۱۰ هزار
دسته‌بندیتناسب اندام
حجم۸ مگابایت
آخرین بروزرسانی۱۹ بهمن ۱۴۰۲
حجم دهی اندام در ۳۰ روز

حجم دهی اندام در ۳۰ روز

سلامت سافت
نسخهٔ ۲۰
نصب+۱۰ هزار
دسته‌بندیتناسب اندام
حجم۸ مگابایت
آخرین بروزرسانی۱۹ بهمن ۱۴۰۲
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

حجم دهی اندام در ۳۰ روز - آموزش تمرینات با انیمیشن و توضیحات

ویژگی‌ها : 

✔ برنامه‌ریزی شده توسط اساتید تناسب اندام و فیتنس جهان برای  حجم دهی اندام در ۳۰ روز   ( بالاتنه و پایین تنه )  در 30 روز  با بهینه سازی ویژه برای دختران و بانوان  برای داشتن اندامی مانند مانکن

✔ سی روز ورزش روتین در خانه  ( تنها وسیله مورد نیاز دمبل است )

✔ راهنماهای ویدئویی و انیمیشنی 

✔ مناسب برای کلیه آقایان و  دختران و بانوان  10 تا 50 سال با وزن حداکثر 90 کیلوگرم 

نظرات کاربران - ۱۵۴ رأی
۴.۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
سپیده
سپیده
۱۴۰۴/۰۲/۳۰
بسیار عالی
جواهری رضوان
جواهری رضوان
۱۴۰۴/۰۲/۱۱
سلام ممنون
نیوشا
نیوشا
۱۴۰۳/۱۰/۲۳
اصلا خوب نیست خواهش میکنم نصب نکنید هیچ کاری انجام نمیده به هیچ نتیجه ای نمی رسید التماستون میکنم نصب نکنید برنامه پولی، بدون هدف، لاغر کردن چجوری بهتون بگم بابا نصب نکنید برای سلامتی خودتون میگم من الان 3 ماه است روی تخت بیمارستانم بع خاطر در رفتگی دو تا پام