Workout for Women at home

Workout for Women at home

نسخهٔ ۱.۲.۱
نصب۵۱۰ هزار
دسته‌بندیتناسب اندام
حجم۲۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی۵ دی ۱۴۰۴
Workout for Women at home

Workout for Women at home

Leap Fitness Group
نسخهٔ ۱.۲.۱
نصب۵۱۰ هزار
دسته‌بندیتناسب اندام
حجم۲۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی۵ دی ۱۴۰۴
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

با کاهش وزن، به تناسب اندام برس.

بدون نیاز به تجهیزات ورزشی و مناسب برای تمامی افراد مبتدی و حرفه‌ای

با چند دقیقه تمرین در روز، پس از چند هفته به اندام رویایی خود برسید!

تمرین‌های ورزشی ساده و موثر که به چربی‌سوزی شکم، لاغر شدن پاها، تناسب خط کمر، کاهش وزن و تناسب اندام کمک می‌کنند.

برنامه‌های متنوع ورزشی تناسب اندام با ویدوهای آموزشی برای اطمینان از صحت انجام حرکات

اگر دچار آسیب‌‌دیدگی کمر یا پا هستید، نگران نباشید. می‌توانید از حرکات جایگزین استفاده کنید یا حرکاتی که قادر به انجام آن‌ها نیستید را حذف کنید.

با قابلیت ثبت میزان فعالیت و کالری‌های مصرفی روزانه

- حرکات ورزشی موثر که عملکردشان در تسریع فرآیند کالری‌سوزی، از لحاظ علمی به اثبات رسیده است.

- مربی شخصی تناسب اندام

- امکان تنظیم برنامه ورزشی شخصی

- یادآور ورزش روزانه

- بررسی میزان پیشرفت در کاهش وزن

نظرات کاربران - ۱،۲۳۱ رأی
۴.۷ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
کاربر بی‌نام
کاربر بی‌نام
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
من این برنامه الان 4 ماهه دارم لاغر لاغر شدم عالی بود 5 ستاره هم کمه
طلا
طلا
۱۴۰۴/۱۰/۱۲
عااالی
بازی اش عالی
بازی اش عالی
۱۴۰۴/۱۰/۱۴
وای ادم کیف میکنه داشته باشه این برنامه رو حتی با این حرکتها میتونی عشق کنی