- برنامه‌ها
- تناسب اندام
Spartan Home Workouts
- +۱ هزار
- نصب فعال
- ۴.۶
- از ۱۰۲ رأی
- تناسب اندام
- دسته‌بندی
- ۴۹ مگابایت
- حجم
- +۱ هزار
- نصب فعال
- ۴.۶
- از ۱۰۲ رأی
- تناسب اندام
- دسته‌بندی
- ۴۹ مگابایت
- حجم
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
با Spartan Bodyweight اندامی مناسب داشته باشید. به هیچ تجهیزاتی نیاز ندارید! تنها چند دقیقه در روز برای کاهش وزن و ساختن عضلات وقت بگذارید.
قابل استفاده برای ورزشکاران و مبتدیان. تمام تمرینات همراه با فیلم آموزشی هستند.
نظرات کاربران - ۱۰۲ رأی
۴.۶ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
Ali Kalvani
خوبه
سید
نسخه قدیمی هاش بهتر بود من بروز نکردم
Ryan
بعضی از هفته هاظ نمیاد هرچی هم میزنم رو ورود با گوگل نمیاره میظه راهنمایی کنید لطفا
برنامه‌های مرتبط
دیگران نصب کرده‌اند
تمرینات بدنسازی : بیش از 200 تمرین
ورزشی
Back Workout & Exercises by Fitness Coach
تناسب اندام
Mastering Taekwondo at Home
تناسب اندام
مانکن شو (لاغری در 30 روز)
تناسب اندام
یوگا صورت ( 15 سال جوانتر شوید )
تناسب اندام
Suspension Workouts : Fitness Trainer
تناسب اندام
بدن سازی
تناسب اندام
Kickboxing Fitness Trainer - Lose Weight At Home
تناسب اندام
100 Pull Ups Workout
تناسب اندام
برنامه‌های مشابه
Home Workout - تمرین در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
Home Workout for Women
تناسب اندام
BetterMe: Health Coaching
تناسب اندام
Home Workout for Men - Bodybuilding
تناسب اندام
Pro Gym Workout (Gym Workouts & Fitness)
تناسب اندام
MMA Spartan System Workouts
تناسب اندام
Warm Up & Morning Workout App by Fitness Coach
تناسب اندام
Lose Weight in 30 Days-Weight Loss for Men
تناسب اندام
30 Day Fitness Pro Challenge Gym Slim Body Beast
تناسب اندام
جیم شو: ورزش در خانه Android TV
تناسب اندام