Spartan Home Workouts

Spartan Home Workouts

نسخهٔ ۴.۳.۱۰۲
+۱ هزار
نصب فعال
تناسب اندام
دسته‌بندی
۴۹ مگابایت
حجم
Spartan Home Workouts

Spartan Home Workouts

Diamond App Group LLC
نسخهٔ ۴.۳.۱۰۲
+۱ هزار
نصب فعال
تناسب اندام
دسته‌بندی
۴۹ مگابایت
حجم

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

با Spartan Bodyweight اندامی مناسب داشته باشید. به هیچ تجهیزاتی نیاز ندارید! تنها چند دقیقه در روز برای کاهش وزن و ساختن عضلات وقت بگذارید.

قابل استفاده برای ورزشکاران و مبتدیان. تمام تمرینات همراه با فیلم آموزشی هستند.

نظرات کاربران - ۱۰۲ رأی
۴.۶ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
Ali Kalvani
Ali Kalvani
۱۴۰۰/۱۰/۲۴
خوبه
سید
سید
۱۴۰۰/۰۱/۲۸
نسخه قدیمی هاش بهتر بود من بروز نکردم
Ryan
Ryan
۱۳۹۹/۰۸/۰۸
بعضی از هفته هاظ نمیاد هرچی هم میزنم رو ورود با گوگل نمیاره میظه راهنمایی کنید لطفا