نصب | +۲۰ هزار |
از ۴۵ رأی | ۴.۴ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۲۰ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۱۸ بهمن ۱۳۹۶ |
نصب | +۲۰ هزار |
از ۴۵ رأی | ۴.۴ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۲۰ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۱۸ بهمن ۱۳۹۶ |
برنامه فیگور
برنامه کمکی برای بدنسازی اصولی بصورت کاملا رایگان
امکانات :
1 - آموزش اصول تغذیه
2- آمورش حرکات بدنسازی با تصویر
3-برنامه تمرینی آماده و سفارشی
4-محاسبات بدنسازی
و ....
منابع برنامه :
www.shapefit.com
www.wikipedia.org