متأسفانه برنامه مورد نظر شما یافت نشد.| نصب | ۲۲ هزار |
| از ۴۷ رأی | ۴.۲ |
| دستهبندی | آموزش |
| نصب | ۲۲ هزار |
| از ۴۷ رأی | ۴.۲ |
| دستهبندی | آموزش |
نظرات کاربران - ۴۷ رأی
۴.۲ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
احمدرضا
افتضاحه اصلا بدرد نمیخوره بیشتر تمریناتو نداره
امیر
عالی بود من خیلی خوشم اومد فقط چند تا عکس بیشتر بزارید برای هر حرکت
علی پارسا ارشد
عالی من یک سال تمرین حسابی کردم بدنم از اون عکس برنامه بهتره اگه واقعا تمرین کنید
برنامههای مرتبط
دیگران نصب کردهاند
های فیت - ورزش در خانه و باشگاه
تناسب اندام
Perfect Ear: Music & Rhythm
آموزش
بسته آیین نامه راهنمایی و رانندگی
آموزش
فیت گلد(بدنسازی و فیتنس)
تناسب اندام
آموزش کیکبوکسینگ (با ویدئو)
ورزشی
به روز باشید
آموزش
تقویت حافظه و روشهای مطالعه
آموزش
سیکس پک (تمرینات شکم) در 30 روز
تناسب اندام
آموزش کامل بدنسازی (تصویری)
تناسب اندام
برنامه بدنسازی
تناسب اندام
برنامههای مشابه
Fitness App: Gym Workout Plan
تناسب اندام
Dumbbell & Barbell Workouts
تناسب اندام
خوش اندام شو شکم
تناسب اندام
Arm Workout - ورزش بازو
تناسب اندام
بدنسازی در خانه
تناسب اندام
بدنسازی با gif (فیتروید)
تناسب اندام
بدنسازی با تصاویر متحرک
ورزشی
Keep Trainer - مربی فیتنس و تمرینات خانگی
تناسب اندام
آموزش بدنسازی در باشگاه (با ویدئو)
تناسب اندام
آموزش بدنسازی (با تصاویر متحرک)
تناسب اندام