
| نصب | ۲.۲ هزار |
| از ۴ رأی | ۴ |
| دستهبندی | آموزش |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۲ مرداد ۱۴۰۵ |

| نصب | ۲.۲ هزار |
| از ۴ رأی | ۴ |
| دستهبندی | آموزش |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۲ مرداد ۱۴۰۵ |



برنامه زمانسنج راند بوکس و تمرینهای تناوبی همراهی ایدهآل برای تمرین در خانه و جلسات باشگاه شماست. برای بوکس، هنرهای رزمی ترکیبی (MMA)، کیکبوکسینگ، مویتای یا هر نوع تمرین تناوبی با شدت بالا (HIIT) و تاباتا مناسب است.
چه بخواهید وزن کم کنید، قدرت خود را افزایش دهید یا آمادگی قلبیعروقیتان را بهبود ببخشید، این زمانسنج تمرین قابلتنظیم به شما کمک میکند پیوسته تمرین کنید. این برنامه رابطی ساده و مدرن با اعداد درشت، هشدارهای صوتی متمایز و تنظیمات انعطافپذیر برای راندها و استراحتها دارد. روی تکنیک خود تمرکز کنید و بگذارید این ساعت بوکس زمان را برایتان اندازه بگیرد.
ویژگیهای برتر: 👊🏼 زمانسنج راند بوکس با کاربری آسان: طراحی ساده، ایدهآل برای مبارزههای تمرینی فشرده. 👊🏼 قابلیت تنظیم کامل: تعداد راندها، مدت هر راند، زمان استراحت و زمان گرمکردن را تنظیم کنید. 👊🏼 تنظیمات ذخیرهشده: بدون نیاز به تنظیم دوباره، فوراً بین تنظیمات بوکس، تاباتا یا HIIT جابهجا شوید. 👊🏼 هشدارهای صوتی و لرزشی: هشدارهای صوتی متمایز به شما امکان میدهند بدون نگاه کردن به نمایشگر تمرین کنید. 👊🏼 پشتیبانی آفلاین: بدون اتصال به اینترنت هم بهخوبی کار میکند. 👊🏼 کاربردهای متنوع: زمانسنجی عالی برای تمرینهای تناوبی یوگا، طنابزنی، دویدن یا تمرینهای وزن بدن.
زمانسنج تناوبی برای هر ورزشکاری هنرهای رزمی گوناگون به رویکردهای کاملاً متفاوتی نیاز دارند، اما نیاز به زمانسنجی دقیق در همه آنها یکسان است. تمرین با بازههای زمانی دقیق، انگیزه و تمرکز ذهنی را افزایش میدهد؛ تا وقتی زنگ پایان را به صدا درنیاورد، تمرین را متوقف نمیکنید. این برنامه ابزاری ضروری برای مربیان و سرمربیان نیز هست و به آنها امکان میدهد بیشتر بر مبارز تمرکز کنند و کمتر به کرنومتر توجه داشته باشند. هدفهایتان را تعیین کنید، شروع را بزنید و تمرین را آغاز کنید.






















