آموزش بدنسازی

این اپلیکیشن عالی بیش از 60 حرکت مختلف ورزشی از جمله دمبل، هالتر، توپ، دستگاه های مکانیکی، وزنه، حرکات را شامل می شود و با ان می توانید به تناسب اندام دلخواه خود برسید. فیلم های اچ دی متعدد نیز در برنامه وجود دارند که می توانید با مشاهده ی ان ها نحوه انجام حرکت های درست ورزشی را فرا بگیرید. 

 

قابلیت های اپلیکیشن بَدَنسازینو:

1- یکی از بهترین برنامه های آموزش بدنسازی به زبان فارسی است.

2- بیش از ۸۰ نوع تمرین بدنسازی

3- آموزش های تصویر(فیلم و عکس) برای انجام اصولی و درست تمرینات

4- قابلیت اضافه اضافه کردن تمرین به لیست تمرینات خودتون

5- دارای برنامه های تمرینی پیش فرص

شما می تونید با انجام هر تمرین توضیحاتی از جمله تعداد وزن، ست و…

طراحی فوق العاده زیبا و کاربر پسند

امکان اضافه کردن روزانه مشخصات

و ده ها قابلیت بی نظیر دیگر…

 

به طور کلی اگر اهل ورزش و بدن سازی هستید و به دنبال یک برنامه عالی برای تناسب اندام خود هستید به هیچ وجه اپلیکیشن بَدَنسازینو را از دست ندهید.

منابع استفاده شده در اپلیکیشن :

https://www.muscleandstrength.com

وب سایت سعید اردلان

https://www.saeed-ardalan.com

وب سایت ایران بدن

https://www.iranbadan.com

وب سایت ستاره

https://setare.com/fa/news/920/آموزش-حرکات-بدنسازی-با-تصاویر-متحرک-نقشه-عضلات-بدن