- برنامهها
- تناسب اندام
بدنسازی با دمبل در منزل
مشاهدهی نتایج بررسی آنتیویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
اپلیکیشن آموزش بدنسازی با دمبل در منزل
این روزها با توجه به هزینه های گزاف باشگاه های بدنسازی میشه با هزینه کم و داشتن یک جفت دمبل در منزل تمرین کرد و خوشتیپ شد
با دانلود این برنامه هرچیزی که برای تمرین با دمبل احتیاج دارید را فرا بگیرید.
سپاس از حسن انتخاب شما
نظرات کاربران - ۱۲۵ رأی
۴.۱ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
علی
ارزشش رو داره
اکرم م
خیلی بد
ebrahim begloo
عالی عالی عالی
برنامههای مرتبط
جدول ارزشغذایی (کالری، ویتامین...)
تناسب اندام
آموزش بدنسازی
تناسب اندام
سیکس پک (تمرینات شکم) در 30 روز
تناسب اندام
برنامه بدنسازی همراه
تناسب اندام
Dumbbell Workout in 30 days
تناسب اندام
بدنسازی با gif (فیتروید)
تناسب اندام
چالش ٣٠ روزه شکم
تناسب اندام
بدنسازی و فیتنس با دمبل در خانه
تناسب اندام
دمبل
تناسب اندام
آموزش کامل بدنسازی (تصویری)
تناسب اندام
دیگران نصب کردهاند
آموزش بدنسازی در باشگاه (با ویدئو)
تناسب اندام
بدنسازی حرفه ای
آموزش
آهنگ های ورزشی
موسیقی
حجم دهی اندام در ۳۰ روز
تناسب اندام
تمرینات بدنسازی : بیش از 200 تمرین
ورزشی
مربی خصوصی (بدنسازی تصویری)
تناسب اندام
حرکات اصلاحی-استایل زیبا
تناسب اندام
برنامه بدنسازی
تناسب اندام
تمرین در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
بدنسازی در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
برنامههای مشابه
Baby Panda's Toothbrush
کودک
Workout Planner 30 Day Fitness
تناسب اندام
Fitvate - Gym & Home Workout
تناسب اندام
Talking Ben the Dog
تفننی
جعبه ابزار
ابزارها
Fake Call Poop : Prank Call
آموزش
شوکر
سرگرمی
Peloton - Fitness & Workouts
تناسب اندام
قدم یار؛ پلتفرم سلامتی هوشمند!
تناسب اندام
Baby Panda's Daily Habits
کودک