نصب | +۲۰۰ هزار |
از ۱،۱۴۷ رأی | ۴.۷ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۳۸ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۳ آبان ۱۴۰۳ |
نصب | +۲۰۰ هزار |
از ۱،۱۴۷ رأی | ۴.۷ |
دستهبندی | تناسب اندام |
حجم | ۳۸ مگابایت |
آخرین بروزرسانی | ۳ آبان ۱۴۰۳ |
برنامه ورزشی چربیسوزی و کاهش وزن مردان در خانه
با انجام تمرینهای موجود در این برنامه، چربی شکم و پهلو را آب کنید!
یک برنامه سی روزه دریافت کرده و روزانه 10 دقیقه در خانه ورزش کنید تا به تناسب اندام دست پیدا کنید.
بدون نیاز به رفتن به باشگاه و یا تجهیزات ورزشی خاص
امکان بررسی عملکرد دورهای
دارای برنامههای مختلف برای افراد مبتدی و پیشرفته
گزینه low-impact برای کسانی که از مشکل مفاصل رنج میبرند و امکان انجام تمرینهای سنگین را ندارند.
امکان بررسی عملکرد و همگامسازی دادههای برنامه با Google Fit