با برنامه‌های بهینه وزنه‌برداری، عضله بسازید، قدرتتان را افزایش دهید و وزن کم کنید. نه‌تنها قوی‌تر می‌شوید، بلکه این کار را به شیوه خودتان و با کمی کمک از هوش مصنوعی انجام می‌دهید. Fitbod یک برنامه‌ریز تمرین شخصی‌سازی‌شده است که با استفاده از هوش مصنوعی به شما کمک می‌کند پیشرفت کنید. هر جلسه تمرینی متناسب با سطح آمادگی جسمانی، اهداف و تجهیزات تمرینی شما در خانه یا باشگاه طراحی می‌شود. با راهنمایی مربی هوش مصنوعی خود، برای قوی‌تر و سالم‌تر شدن، پیشرفتی ماندگار داشته باشید

چه تمرکزتان بر تمرین در باشگاه باشد و چه راحتی تمرین در خانه را ترجیح دهید، هوش مصنوعی Fitbod با مسیر تناسب اندام شما سازگار می‌شود. این برنامه با یادگیری از ترجیحات و عملکرد گذشته‌تان، برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده‌ای می‌سازد. همچنین، ردیاب تناسب اندام و سلامتِ داخلی، پیشرفتتان را زیر نظر می‌گیرد تا مطمئن شوید با تمرین‌های مناسب بدن خود به اهدافتان می‌رسید. می‌توانید هر تمرین را متناسب با تجهیزات در دسترستان تنظیم کنید و حتی برنامه‌ها را برای هدف‌گیری گروه‌های عضلانی خاص تغییر دهید تا همیشه در مسیر بمانید.

برنامه‌ریزی تناسب اندام، فقط برای شما - برنامه تمرینی شخصی‌سازی‌شده‌ای که برای پشت سر گذاشتن محدودیت‌هایتان طراحی شده است

◆ برنامه‌ریز تمرین در باشگاه و خانه، همگی با کمک هوش مصنوعی
◆ تمرین‌های مقاومتی و برنامه‌های تمرینی بهینه
◆ امکان انتخاب تجهیزات ورزشی در دسترس در باشگاه
◆ ردیاب تناسب اندام برای همه تمرین‌ها و برنامه‌های ورزشی شما
◆ ردیاب سلامت برای کمک به پیگیری ریکاوری، کاهش وزن و موارد دیگر
◆ تمرین قدرتی و بهینه‌سازی خودکار برنامه‌های تمرینی
◆ پیشنهادهای تمرینی با پشتیبانی یادگیری ماشینی
◆ تمرین‌های شخصی‌سازی‌شده بر اساس سبک تمرینی

تمرین‌های تولیدشده با هوش مصنوعی

◆ تمرین‌های مؤثر در باشگاه و خانه، متناسب با اهداف تناسب اندام شما
◆ با تغییر و متعادل‌سازی تمرین‌ها به کمک هوش مصنوعی، بیشترین بهره را از داده‌های ردیاب تناسب اندام می‌برد
◆ هوش مصنوعی سازگارشونده از ویرایش‌های شما روی پیشنهادهای تمرینی‌اش یاد می‌گیرد
◆ دوره‌بندی غیرخطی برای بهینه‌سازی تمرین‌ها و پیشرفت مداوم
◆ سطوح آمادگی جسمانی پیشرفته، متوسط و مبتدی
◆ انواع اصلاح‌کننده‌های تمرین برای هر جلسه
◆ تمرین‌های قدرتی موردعلاقه‌تان را ذخیره کنید، بسازید یا به کار ببرید
◆ مربیان حرفه‌ای تناسب اندام از طریق ایمیل پاسخگوی همه پرسش‌های شما درباره تمرین قدرتی هستند

تمرین در باشگاه یا خانه - بیش از 1000 تمرین

◆ ویدیوهای با وضوح بالا و چندزاویه‌ای از هر تمرین ورزشی
◆ دستورالعمل‌های دقیق و آسان‌فهم برای تمرین‌ها
◆ جست‌وجوی تمرین‌ها بر اساس گروه عضلانی، نوع تجهیزات یا کلیدواژه
◆ تمرین‌های هوازی، حرکتی، ایمن در دوران بارداری و موارد دیگر
◆ به‌روزرسانی‌های پیوسته برای بهینه‌سازی کتابخانه تمرین‌ها

یکپارچه‌سازی‌ها

◆ یکپارچه با Wear OS، با دسترسی سریع به تمرینتان از طریق کاشی

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.fitbod.me/privacy-policy
شرایط استفاده: https://www.fitbod.me/terms-conditions
حقوق حریم خصوصی کالیفرنیا: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
پشتیبانی: http://fitbod.me/support

به جامعه Fitbod بپیوندید:
اینستاگرام: instagram.com/fitbodapp/
توییتر: twitter.com/fitbodApp
فیسبوک: facebook.com/fitbodapp