
| نصب | ۲.۷ هزار |
| از ۴ رأی | ۴ |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| حجم | ۲۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۳۰ بهمن ۱۴۰۴ |

| نصب | ۲.۷ هزار |
| از ۴ رأی | ۴ |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| حجم | ۲۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۳۰ بهمن ۱۴۰۴ |





با هر وزن و وضعیت جسمی، به تناسب اندام برسید! وزن کم کنید، عضله بسازید و زندگی سالمتری داشته باشید.
امکانات برنامهی Freeletics Training Coach
• با حداقل امکانات و در هر زمان و مکانی که دوست دارید ورزش کنید!
• مربی ورزشی حرفهای
• هرکس، برنامهی تناسب اندام مخصوص به خود را دارد.
• ۲۰ مدل برنامهی ورزشی مختلف
• ۱۸۰ حرکت ورزشی مختلف
• یادگیری عادتهای سالم روزانه
با ما در ارتباط باشید: https://help.freeletics.com/hc/en-us
ما را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید: @Freeletics
































