Calm - آموزش مدیتیشن و آرامش

Calm - آموزش مدیتیشن و آرامش

نسخهٔ ۶.۴.۱
+۱۰ هزار
نصب
تناسب اندام
دسته‌بندی
۴۲ مگابایت
حجم
Calm - آموزش مدیتیشن و آرامش

Calm - آموزش مدیتیشن و آرامش

Calm.com, Inc.
نسخهٔ ۶.۴.۱
+۱۰ هزار
نصب
تناسب اندام
دسته‌بندی
۴۲ مگابایت
حجم

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

با راهنمای مدیتیشن و آهنگ‌های برنامه‌ی آرامش و شادی را به زندگی خود بازگردانید.

از راهنماهای مدیتیشن 3 تا 25 دقیقه‌ای استفاده کنید، به صداهای آرامش‌بخش گوش کنید و به ذهن خود استراحت دهید.



ویژگی‌های برنامه‌ی آرامش‌بخش Calm - Meditate, Sleep, Relax



مدیتیشن‌های روزانه

- از مدیتیشن‌های 10 دقیقه‌ای روزانه در بین کار، درس خواندن یا قبل از خواب استفاده کنید.



داستان‌های قبل از خواب

- به 100 داستان مختلف مخصوص بزرگسالان قبل از خواب گوش کنید.



آهنگ‌ها

- به آرشیو گسترده‌ای از آهنگ‌های آرامش‌بخش گوش کنید و ذهن خود را آزاد کنید.



تمرین بدنی

- با ویدیوهای کوتاه تمرینات بدنی یاد بگیرید و هر روز تمرین کنید.



کلاس‌های آموزشی

- برای یادگیری بیشتر روش‌های مدیتیشن از دوره‌های 7 روزه و 21 روزه استفاده کنید.



صداهای طبیعت

- با گوش دادن به بیش از 30 صدای ضبط شده از طبیعت مدیتیشن و یوگا کنید یا استراحت کنید.



راه‌های ارتباطی:

ایمیل: android@calm.com

وبسایت: https://www.calm.com/

نظرات کاربران - ۸۴ رأی
۳.۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
ali Rostami
ali Rostami
۱۴۰۱/۰۱/۰۵
عالی
seiedeh
seiedeh
۱۴۰۰/۰۹/۰۷
خوبه
amiralinedaie
amiralinedaie
۱۴۰۰/۰۸/۳۰
خوبه سه تا ستاره کم دادم چون خیلی هاش قفل هست