با استفاده از این برنامه و انجام تمرینات آن به اندامی زیبا دست یابید، شکم خود را صاف کنید و ماهیچههایتان را قدرتمند کنید. این برنامه یک مربی خصوصی دراز و نشست برای شماست و دنبال کردن تمرینات آن ساده است.
نظرات کاربران
- ۷۱ رأی
۴.۳ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
amir bahador
۱۳۹۲/۱۲/۱۱
واااااااقعا چرت بود .. چطور روت شد همچین برنامه ای رو بزاری ؟ کسی ک واسه 2 تا دراز نشست 30 ثانیه استراحت کنه ک همون بهتر ک ورزش نکنه . حیف.
ramaz
۱۳۹۴/۰۷/۱۶
سلام با عرض خسته نباشید خدمت دوستان بازار اگه میشه سری برنامه های این شرکتو نسخه های حرفه ای رو هم بزارید .ممنون
علی
۱۳۹۴/۰۴/۲۶
آخه این کاری داره استارت و بزن گوشی بادست بگیر رو سینت ورزش کن