شکم شش تکه در ۳۰ روز - تمرین‌های Abs

شکم شش تکه در ۳۰ روز - تمرین‌های Abs

نسخهٔ ۱.۱.۵
+۱ میلیون
نصب
تناسب اندام
دسته‌بندی
۱۹ مگابایت
حجم
شکم شش تکه در ۳۰ روز - تمرین‌های Abs

شکم شش تکه در ۳۰ روز - تمرین‌های Abs

Leap Fitness Group
نسخهٔ ۱.۱.۵
+۱ میلیون
نصب
تناسب اندام
دسته‌بندی
۱۹ مگابایت
حجم

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

دوست داری برای تابستون چربی‌های اضافه رو آب کنی و شکمی شش تکه داشته باشی؟ این برنامه کمک می‌کنه با انجام ورزش‌های شکمی به این هدف برسی. تمرین‌ها برای هر سطحی از آمادگی بدنی مناسبند و می‌شه اونها رو به راحتی تو خونه یا هر جای دیگری و در زمان دلخواه انجام داد.

ویژگی‌ها:

- برنامه‌ریزی برای تمرینات مرحله به مرحله: از بین رفتن چربی‌های اضافه، سفت شدن شکم و در نهایت شش تکه شدن آن

- سی روز ورزش روتین

- مربی شخصی شما در خانه

- راهنماهای ویدئویی و انیمیشنی

- ثبت خودکارِ مراحل پیشرفت شخصی

- مناسب برای همه، مبتدی و حرفه‌ای، مرد و زن، پیر و جوان

نظرات کاربران - ۱۰،۲۰۷ رأی
۴.۸ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
ایلیا
ایلیا
۱۴۰۱/۰۶/۱۸
عالیه
باران
باران
۱۴۰۱/۰۶/۲۲
سلام این برنامه ی خوبیه حتماً نصبش کنید واقعا سیسپک درآورده ام
کاربر بازار
کاربر بازار
۱۴۰۱/۰۶/۱۸
عالی ممنون از سازندش پنج ستاره هم کمه براش