Keep Yoga - کیپ یوگا: تمرین مدیتیشن و یوگا

Keep Yoga - کیپ یوگا: تمرین مدیتیشن و یوگا

نسخهٔ ۱.۳۳.۰
+۱ هزار
نصب
تناسب اندام
دسته‌بندی
۲۶ مگابایت
حجم
Keep Yoga - کیپ یوگا: تمرین مدیتیشن و یوگا

Keep Yoga - کیپ یوگا: تمرین مدیتیشن و یوگا

Calorie Technology HK Company Limited
نسخهٔ ۱.۳۳.۰
+۱ هزار
نصب
تناسب اندام
دسته‌بندی
۲۶ مگابایت
حجم

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

از بیش از 400 آسانا، 10 جلسه‌ی یوگا و 7 دوره‌ی آموزشی مدیتیشن برنامه استفاده کنید و بدن و ذهن خود را آرام کنید.

به آرامش برسید، بهتر بخوابید، وزن کم کنید، سیستم ایمنی بدن خود را قوی‌تر کنید و ذهن خود را آرام نگه دارید. با مراحل مختلف برنامه هم افراد مبتدی و هم افراد حرفه‌ای می‌توانند روزانه تمرین کنند.



قابلیت‌های برنامه‌ی آموزش یوگا Keep Yoga - Yoga & Meditation, Yoga Daily Fitness



آموزش آساناهای یوگا برای تمام سطوح

- بیش از 400 آسانا و 10 جلسه آموزش یوگا

- آموزش برای سه سطح مختلف مبتدی، متوسط و حرفه‌ای



راهنمای یوگا و مدیتیشن

- ویدیوهای آموزشی، راهنماهای صوتی و توضیحات جزئی برای یادگیری شما



مدیتیشن‌های روزانه

- مدیتیشن‌های 15 دقیقه‌ای روزانه

- آموزش تکنیک‌های مدیتیشن، تمرکز، تنفس و تمرینات ذهنی

- مجموعه‌ای از موسیقی‌های آرامش‌بخش برای مدیتیشن و خواب



تاریخچه‌ی تمرینات

- مشاهده‌ی تاریخچه و نتایج تمرینات



تمرین با دوستان

- اضافه کردن دوستان خود به برنامه و تمرین با یکدیگر



راه‌های ارتباطی:

ایمیل: support@gotokeep.com

حریم خصوصی: https://www.keepkeep.com/privacy

قوانین و مقررات: https://www.keepkeep.com/tos

نظرات کاربران - ۶ رأی
۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
مهدی
مهدی
۱۴۰۰/۰۳/۱۳
یکی از بهترین ها
فاطمه مشتاقی
فاطمه مشتاقی
۱۴۰۰/۰۱/۱۷
اگه واقعا می خواهید یوگا کار کنید این بهترین برنامه هست
m
m
۱۴۰۰/۰۲/۰۸
very good