اپلیکیشن Heria.pro تمرین‌ها و برنامه‌هایی را به سبکی ایجاد، سفارشی‌سازی و زمان‌بندی می‌کند که کریس هریا، ورزشکار نامدار کالیستنیکس و تناسب‌اندام، برای عضله‌سازی، چربی‌سوزی و بهبود تکنیک خود به کار می‌گیرد. Heria.Pro تمرین‌هایی متناسب با شما و نیازهای تناسب‌اندامتان ایجاد می‌کند و از الگوریتمی بهره می‌برد که ترجیحات و سبک تمرینی شما را می‌آموزد. می‌توانید هر تمرین را کاملاً مطابق میل خود سفارشی‌سازی کنید و با استفاده از برنامه‌ریز تمرینی بسیار ساده، آن را ذخیره یا زمان‌بندی کنید تا هر زمان که خواستید انجام دهید. این اپلیکیشن به قابلیت تحلیلی قدرتمندی مجهز است که به کمک آن می‌توانید اهداف تناسب‌اندام خود را پیگیری کنید و جزئیاتی مانند عضلات هدفی که بیشتر تمرین داده‌اید، تمرین‌های منتخب و تعداد تمرین‌ها در روز، هفته یا ماه را ببینید.