تمرینات کششی مختلف عضلات بدن

تمرینات کششی مختلف عضلات بدن

نسخه ۱.۳
نصب از بازار
با پرداخت درون‌برنامه‌ای
+۱۰۰
نصب فعال
ورزشی
دسته
۱۹
مگابایت
حجم

انیمیشن های این مجموعه ، نحوه صحیح  انجام تمرینات ورزشی کششی مختلف را برای عضلات گوناگون بدن ، آموزش می دهد. انجام منظم و روزانه این حرکات که پایه آنها کاملا علمی بوده و در هر مکانی نیزقابل اجرا می باشند، برای داشتن عضلاتی سالم و بدنی منعطف بسیار مفید است.


نمایش تعدادی از این تمرینات رایگان بوده و مابقی پس از پرداخت درون برنامه ای بازار، از روی سرورهای تیناسافت قایل مشاهده و دانلود می باشند.


 

logo-enamad logo-samandehi