یوگا بانوان در منزل

یوگا بانوان در منزل

نسخهٔ ۷.۰
نصب+۵۰ هزار
دسته‌بندیتناسب اندام
حجم۲۴ مگابایت
آخرین بروزرسانی۶ مرداد ۱۴۰۰
یوگا بانوان در منزل

یوگا بانوان در منزل

SHARO
نسخهٔ ۷.۰
نصب+۵۰ هزار
دسته‌بندیتناسب اندام
حجم۲۴ مگابایت
آخرین بروزرسانی۶ مرداد ۱۴۰۰
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

برای تندرستی،سلامتی و تناسب اندام خود تمرینات یوگا را انجام دهید.


  • تمرینات ریلکسیشن
  • تمرینات تناسب اندام
  • کاهش وزن و لاغری
  • تمرینات آرامش روح و جسم
  • کنترل وزن
  • حرکات کششی و ریکاوری بدن
  • مناسب افراد مبتدی و حرفه ای
  • بدون نیاز به تجهیزات
  • همراه با رژیم غذایی

امکانات ویژه:

تمرینات 30 روزه از مبتدی تا حرفه ای

محاسبه گر وزن ایده آل

سفارشی کردن تمرینات برای حرفه ای ها

ثبت پیشرفت ماهانه

نکات مفید رژیم غذایی

ثبت آمار روزانه وزن و دور کمرومقایسه ی آن به صورت روزانه،ماهانه وسالانه


نظرات کاربران - ۸۹۷ رأی
۴.۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
ساغر سلیمانی
ساغر سلیمانی
۱۴۰۴/۰۲/۲۴
عالی هست من که راضی بودم و لی بعضی از جا ها هنگ می کنه ولی به هرحال راضی بودم 💋💋💜💜💜💜💜💜
ملیکا
ملیکا
۱۴۰۴/۰۲/۲۱
برنامه خیلی عالی هست. همین که رایگان هست خیلی خوبه
زهرامسلمی
زهرامسلمی
۱۴۰۴/۰۲/۳۰
عالی عالی عالی 5 ستاره ام برایش کمه بسیار خوبه شما نمی دانم ولی از نظر من خوبه