- برنامه‌ها
- تناسب اندام
مربی فیتنس
| نصب | ۲.۵ هزار |
| از ۱۳ رأی | ۳.۵ |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۳ آذر ۱۳۹۸ |
| نصب | ۲.۵ هزار |
| از ۱۳ رأی | ۳.۵ |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۳ آذر ۱۳۹۸ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
این برنامه جهت آموزش تمرین ها و حرکات مختلف بدنسازی به همراه برنامه های متنوع و مطالبی در رابطه با تغذیه بدنسازان فیتنس ایجاد شده است.
منابع مورد استفاده :
- کتاب الکترونیکی 12 WEEK WORKOUT PLAN (BY VGFIT)
نظرات کاربران - ۱۳ رأی
۳.۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
Shahin
وقتی وارد برنامه میشم فقط قسمت bmi کار میکنه. بقیه رو میزنم، هیچی نمیاره. اینترنت هم وصله!
fatemh
خیلی مسخره هست هیچ کدوم رو نمیاره یعنی چی ؟؟؟؟؟؟یک ستاره دادم اونم فقط برای اینکه ثبت نظر بشه ولی اینم حرومت بشه سازنده
kamiar dbr
خوب بود mbi هم داشت 😍
برنامه‌های مرتبط
برنامه‌های تمرین بدنسازی
تناسب اندام
بدنسازی انیمیشن تمرین رژیم چربی سوز
تناسب اندام
Dumbbell Training Exercises
تناسب اندام
حجم دهی اندام در ۳۰ روز
تناسب اندام
خوش اندام شو شکم
تناسب اندام
های فیت - ورزش در خانه و باشگاه
تناسب اندام
فرم دهی بالاتنه در 30 روز
تناسب اندام
برنامه بدنسازی
تناسب اندام
حرکات اصلاحی-استایل زیبا
تناسب اندام
بدنسازی و فیتنس با دمبل در خانه
تناسب اندام
دیگران نصب کرده‌اند
دمنوشهای لاغری بانوان
تناسب اندام
Resistance Band Workout by GFT
تناسب اندام
Gym & Home Workout, Personal Trainer Weightlifting
تناسب اندام
ویانا نوش
خرید
چالش ٣٠ روزه پا
تناسب اندام
آموزش کامل بدنسازی (تصویری)
تناسب اندام
Dumbbell Home - Gym Workout
تناسب اندام
آموزش بدنسازی
تناسب اندام
مکمل های بدنسازی
ورزشی
ورزش های روزانه
ورزشی
برنامه‌های مشابه
متخصص بدنسازی
تناسب اندام
چالش ٣٠ روزه شکم
تناسب اندام
آموزش بدنسازی در باشگاه (با ویدئو)
تناسب اندام
Gym Exercises & Workouts
تناسب اندام
Suspension Workouts : Fitness Trainer
تناسب اندام
Spartan Home Workouts
تناسب اندام
Dumbbell Workout at Home
تناسب اندام
آموزش بدنسازی (با تصاویر متحرک)
تناسب اندام
شکـمـ شیشـ تیکه + فیلم های آموزشی
تناسب اندام