آموزش ایروبیک و حرکات در خانه

آموزش ایروبیک و حرکات در خانه

نسخهٔ ۱.۰.۰
نصب۵۷ هزار
دسته‌بندیتناسب اندام
حجم۱۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی۲۰ آذر ۱۴۰۱
آموزش ایروبیک و حرکات در خانه

آموزش ایروبیک و حرکات در خانه

iranapps
نسخهٔ ۱.۰.۰
نصب۵۷ هزار
دسته‌بندیتناسب اندام
حجم۱۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی۲۰ آذر ۱۴۰۱
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

تمرينات تناسب ‌اندام هوازي
نمونه هايي از ورزش آيروبيک
انواع ايروبيك
نحوه برگزاري يك جلسه ورزش ايروبيك
ترفندهاي لاغري را بياموزيم


نظرات کاربران - ۶۲۸ رأی
۳ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
ورزش
ورزش
۱۴۰۵/۰۵/۲۴
ب نظر من اصلا ب درد نمیخوره
علی رضا شریفی
علی رضا شریفی
۱۴۰۵/۰۵/۰۴
عالی
رها
رها
۱۴۰۵/۰۱/۰۶
هنوز تمرینی رو انجام ندادم ولی ازم امتیاز میخوان