افزایش قددر۳۰روز

افزایش قددر۳۰روز

+۵۰۰
نصب فعال
تناسب اندام
دسته
۴
مگابایت
حجم

افزایش قد در۳۰روز.مخصوص کسانی ک‌مشکل کوتاهی قد دارند.دیگه نگران نباشیدچون با راهکارهای این برنامه وانجام دستورات گفته شده بعده یکماه شاهدافزایش قدخودخاهیدبود.دراین برنامه روش های افزایش قدک۱۵روشه برای شما اماده کردیم ک هرکدام بهترین ورزشه ازنوع خودش.ازجمله۱:شنا۲:بارفیکس۳:حرکات کششی و..... همچنین تغذیه مناسب برای افزایش قدک چه غذاهایی بخوریم وچه غذاهایی نخوریم.همراه بابرنامه غذایی.وهمچنین بررسی سن افزایش قد ک درچه دورانی باعث افزایش میشود ودرچه دورانی تاثیری نداردوروش های افزایش قد درسنین مختلف.با این برنامه شاهد افزایش قدخوددر۳۰روزخاهیدبود.لطفابانظرات خوبتون ماروحمایت کنید.                              

منابع برنامه:www.beytote.com


جهت دیدن نمونه کارهای ما ب پیج اینستاگرام ما مراجعه کنیدِ

ایدی پیج اینستاگرام:hasan_aghay_ghadamyari



نظرات کاربران

Atena
۱۳۹۷/۰۳/۱۲
من14سالمه و164قدمه واقعا باانجام این کاراقدمیکشم واینکه چه مدت طول میکشه من بعدازرسیدن به سن بلوغ اصلاقدنکشیدم 3ساله که اینه قدم
ملیکا
۱۳۹۷/۰۲/۰۲
خوبه دانلود کنید راهکارها و حرکات ورزشی با تصویر و توضیح بهتون یاد میده وچیزای مختلف و مفید دیگه به دردتون میخوره خوبه
👈👈❤میلاد پرسپولیسی❤👉👉
۱۳۹۶/۱۰/۲۹
خدا خیرتون بده برنامه خیلی خوبیه اونایی که میگن بده تلاش نمیکنن و وقت نمیزارن براش امیدوارم که قدم بلند شه
💜
۱۳۹۹/۰۲/۱۴
سلام . الان ماه رمضان هستش توی این ماه من خوابم درست نیست امکانش هست که به قدم اضافه بشه؟ لطفا اگه میشه لایکم کنید بدونم .
mehdi
۱۳۹۷/۰۳/۱۸
اولا ممنونم که رایگانه من امروز روز دوم است که انجام دادم خیلی استرس دارم مخصوصا اونجاش که گفتید ممکنه تاثیر نزاره... من ١۶ سالمه و ١۵۵ قد
taha
۱۳۹۷/۰۳/۱۶
مطالب خوبی نوشته خدا کنه تاثیر داشته باشه
emran
۱۳۹۶/۰۳/۲۹
خیلی خوبه من با این برنامه ۱۰سانت بزرگ تر شدم واقعا عالیه از سازنده این برنامه تشکر میکنم
hsti.A
۱۳۹۷/۰۲/۲۹
دوستان گل نمیخوام تعریف بیخودبکنم امااگروقت بزاریدمطمئن باشیدکه جواب میگیریدقطره قطره جمع گردد!البته عده ای هم به دلایل ژنیتیکی جواب نمیگیرن
marzie
۱۳۹۶/۰۴/۲۴
وای من اولین روزم بود ک تمریناتو انجام میدادم خیلی سخت بود به زور میرفتم اونم همه رو ن ولی برنامش عالیه
rrr
۱۳۹۷/۰۶/۰۳
خوبه بد نی فقط طی یه ماه جوابگوئه دیگه نه؟😯😯😯
💙دانیال جوون💙
۱۳۹۷/۰۴/۰۷
حوصله خوندن ندارم 😅
مدانور خیلی خوبه خیلی خوب
۱۳۹۶/۱۲/۲۴
خیی خوبه برنامش جونه جونه
سجاد
۱۳۹۶/۱۱/۲۷
عالیه