- برنامهها
- تناسب اندام
آموزش ورزش یوگا حرفه ای
| نصب | ۷۱ هزار |
| از ۱،۰۰۳ رأی | ۳.۶ |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۳ آذر ۱۴۰۱ |
| نصب | ۷۱ هزار |
| از ۱،۰۰۳ رأی | ۳.۶ |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| حجم | ۱۳ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۲۳ آذر ۱۴۰۱ |
مشاهدهی نتایج بررسی آنتیویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
ابتدا اصول ورزش یوگا بیان شده است
اصول تنفس صحیح و انواع تنفس و تنفس پرانا مرحله به مرحله بیان شده است
با بیان بسیار ساده مراحل مدیتیشن بیان شده است
با ارائه بهترین حرکت ها با تصویر
نظرات کاربران - ۱،۰۰۳ رأی
۳.۶ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
دولیی
برنامه ی خوبیه اما خیلی تبلیغات میکنه همین یه ستاره ای که ندادم بخاطر این همه تبلیغشه اما خوبه
ستاره
بسیار عالی
رضا
خیلی خوبه
برنامههای مرتبط
چربی سوزی شکم بانوان
تناسب اندام
Keep Yoga - کیپ یوگا: تمرین مدیتیشن و یوگا
تناسب اندام
Balance: Meditation & Sleep – بالانس: مدیتیشن و خواب
تناسب اندام
افزایش قددر۳۰روز
تناسب اندام
Prana Breath: Calm & Meditate
تناسب اندام
Yoga for Beginners - Home Yoga
تناسب اندام
آموزش ایروبیک و حرکات در خانه
تناسب اندام
یوگا بانوان در منزل
تناسب اندام
افزایش قد
تناسب اندام
حجم دهی اندام در ۳۰ روز
تناسب اندام
دیگران نصب کردهاند
قدرت باور نکردنی ذهن
آموزش
چشم زخم و رفع آن
مذهبی
کیک و شیرینی بدون فر در خانه
آشپزی و رستوران
فیت گلد(بدنسازی و فیتنس)
تناسب اندام
ماشین حساب تناسب اندام
تناسب اندام
آموزش کیکبوکسینگ (با ویدئو)
ورزشی
فرم دهی ران و باسن در 30 روز
تناسب اندام
تناسب اندام بانوان در خانه
تناسب اندام
فرم دهی بالاتنه در 30 روز
تناسب اندام
فرم دهی شکم در 30 روز
تناسب اندام
برنامههای مشابه
ورزشیار
ورزشی
Simple Habit – مدیتیشن و تمرکز
تناسب اندام
آموزش ورزش یوگا
ورزشی
BetterMe - مدیتیشن بتر می
تناسب اندام
آرامیا - مدیتیشن و مراقبه
سبک زندگی
آرامکده-مدیتیشن و ذهن اگاهی
سبک زندگی
Calm - آموزش مدیتیشن و آرامش
تناسب اندام
Sadhguru - راهنمای یوگا و مدیتیشن سادگورو
تناسب اندام
Headspace: Sleep & Meditate
تناسب اندام
Daily Yoga Workout+Meditation - تمرین یوگا و مدیتیشن روزانه
تناسب اندام