چربی سوزی شکم بانوان

چربی سوزی شکم بانوان

نسخهٔ ۱۷
+۱۰۰ هزار
نصب
تناسب اندام
دسته‌بندی
۳ مگابایت
حجم
چربی سوزی شکم بانوان

چربی سوزی شکم بانوان

سلامت سافت
نسخهٔ ۱۷
+۱۰۰ هزار
نصب
تناسب اندام
دسته‌بندی
۳ مگابایت
حجم

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

برنامه 30 روزه آموزش ورزش های چربی سوزی شکم و پهلو - ران و باسن بانوان با تصاویر متحرک و توضیحات 

ویژگی‌ها :

✔ برنامه‌ریزی شده توسط اساتید تناسب اندام و لاغری جهان برای از بین رفتن چربی‌های اضافه شکم و پهلو - ران و باسن در ۳۰ روز با بهینه سازی ویژه برای دختران و بانوان  برای داشتن اندامی مانند مانکن

✔ سی روز ورزش روتین در خانه بدون نیاز به هیچگونه تجهیزات باشگاهی

✔ راهنماهای ویدئویی و انیمیشنی

✔ مناسب برای کلیه  دختران و بانوان  10 تا 50 سال با وزن حداکثر 90 کیلوگرم

✔ قابل استفاده بعنوان برنامه لاغری و کاهش وزن ( برای این منظور حتما باید رژیم لاغری هم داشته باشید تا کالری ای که با ورزش میسوزانید از چربی های اضافه باشد و نه غذا )

نظرات کاربران - ۱،۴۱۷ رأی
۴.۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
masoomeh
masoomeh
۱۴۰۰/۰۷/۲۴
عالیه ولی حرکتاش رو بیشتر کنید ممنونم از سازندش هر کی موافق هست بزنه رو علامت 👍
مینو
مینو
۱۴۰۰/۰۳/۱۹
برنامه خوبیه
دریا
دریا
۱۴۰۰/۰۳/۱۹
عالیه مرسی