چگونه بدنی انعطاف پذیر داشته باشیم

چگونه بدنی انعطاف پذیر داشته باشیم

نسخهٔ ۱.۳
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۲ هزار
دسته‌بندی ورزشی
حجم ۱۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۴ آبان ۱۳۹۵
چگونه بدنی انعطاف پذیر داشته باشیم

چگونه بدنی انعطاف پذیر داشته باشیم

برنامه های اندرویدی تیناسافت
نسخهٔ ۱.۳
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۲ هزار
دسته‌بندی ورزشی
حجم ۱۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۴ آبان ۱۳۹۵
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

دراین مجموعه ، با استفاده از فیلم های آموزشی، نحوه تمرینات ورزشی برای داشتن بدنی انعطاف پذیر به صورت کاملا علمی بیان شده است. این حرکات و تمرینات برای تمام نقاط بدن ارائه گردیده است.


بخشی از این برنامه رایگان بوده و مابقی ،پس از پرداخت درون برنامه ای بازار، از روی سرورهای تیناسافت قابل دانلود می باشند.


در این برنامه ، علاوه بر قابلیت دانلود دروس، امکان دیدن آنها به صورت آنلاین نیز میسر می باشد.


 

نظرات کاربران - ۸ رأی
۳.۲ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
فارسیش کنید
فارسیش کنید
۱۳۹۵/۰۹/۰۸
کاهش همش باز بود خیلی خرابه اون پنج تاام الکی دادم اگه از من بود هیچی نمی دادم
saeed
saeed
۱۳۹۵/۰۹/۰۶
دوستان این برنامه کلیپی از حرکات کششی نواحی مختلف بدن روداره همراه با توضیحات گوینده ..و در نسخه رایگان فقط کشش مچ در دسترس است.
Ali Azh
Ali Azh
۱۳۹۵/۰۹/۱۹
سلام عالیه