تمرینات ورزشی کششی در محل کار

تمرینات ورزشی کششی در محل کار

نسخه ۱.۳
نصب از بازار
با پرداخت درون‌برنامه‌ای
۱۰
نصب فعال
ورزشی
دسته
۱۷
مگابایت
حجم

انیمیشن های این مجموعه ، نحوه صحیح  انجام تمرینات ورزشی کششی مختلف را برای عضلات گوناگون بدن در محل کار، آموزش می دهد. انجام این حرکات که پایه آنها کاملا علمی می باشد، برای رفع خستگی در محل کار و داشتن عضلاتی سالم و بدنی منعطف بسیار مفید است.


نمایش تعدادی از این تمرینات رایگان بوده و مابقی پس از پرداخت درون برنامه ای بازار، از روی سرورهای تیناسافت قایل مشاهده و دانلود می باشند.


 

logo-enamad logo-samandehi