آموزش تمرینات قدرتی با وزن بدن

آموزش تمرینات قدرتی با وزن بدن

نسخهٔ ۱.۲
پرداخت درون‌برنامه‌ای
+۱۰ هزار
نصب
ورزشی
دسته‌بندی
۱۹ مگابایت
حجم
آموزش تمرینات قدرتی با وزن بدن

آموزش تمرینات قدرتی با وزن بدن

برنامه های اندرویدی تیناسافت
نسخهٔ ۱.۲
پرداخت درون‌برنامه‌ای
+۱۰ هزار
نصب
ورزشی
دسته‌بندی
۱۹ مگابایت
حجم
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

در فیلم های آموزشی این مجموعه ، تمرینات قدرتی که با استفاده از وزن بدن انجام می شود، به صورت مرحله به مرحله و به زبان فارسی، ارائه گردیده است.


تمرینات این برنامه ، برای افزایش قدرت بدنی بوده و برای تمام رشته های ورزشی دیگر نیز ، مفید می باشند.


دو بخش از این تمرینات  به صورت رایگان ارائه شده و مابقی پس از پرداخت درون برنامه ای بازار از روی سرورهای تیناسافت قابل دانلود می باشد.


 


نظرات کاربران - ۳۸ رأی
۳.۷ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
کارن ۱
کارن ۱
۱۳۹۹/۰۶/۱۴
عالی
آلیه ولی حیف که همه باز نیست
آلیه ولی حیف که همه باز نیست
۱۳۹۷/۰۶/۲۷
خیلی خیلی عالیه اینم جام هایش 👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑
Bs
Bs
۱۳۹۷/۰۴/۰۱
عالی