یادگیری پیلاتس درمنزل

یادگیری پیلاتس درمنزل

نسخهٔ ۱.۰۳
پرداخت درون‌برنامه‌ای
+۱۰۰
نصب
ورزشی
دسته‌بندی
۶ مگابایت
حجم
یادگیری پیلاتس درمنزل

یادگیری پیلاتس درمنزل

اپلیکیشن های تینا
نسخهٔ ۱.۰۳
پرداخت درون‌برنامه‌ای
+۱۰۰
نصب
ورزشی
دسته‌بندی
۶ مگابایت
حجم
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر


ورزش پیلاتس ، مجموعه ای از حرکاتی است که با تمرکز برای استفاده هم زمان از ذهن و جسم از جاذبه ، وزن بدن و دستگاه های مخصوص برای افزایش مقاومت شما کمک می گیرد تا ماهیچه های تثبیت کننده بدن تقویت شوند.

در این برنامه با استفاده از فیلم های آموزشی ، حرکات و تمرینات این ورزش پرتحرک ، نشان داده شده است.


تهیه شده در : تیناسافت




نظرات کاربران - ۲ رأی
۳ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
علیرضا
علیرضا
۱۴۰۰/۰۷/۱۷
عالی