در این برنامه توسط فیلم های آموزشی با تمرینات اولیه ، فنون و تکنیک های ورزش رزمی تکواندو آشنا خواهید شد. با یادگیری نکات این برنامه و انجام عملی حرکات و ضربات آموزش داده شده در آن، به یک مبارز حرفه ای هنر رزمی تکواندو تبدیل خواهید شد.
تهیه شده در : تیناسافت
نظرات کاربران - ۲۶ رأی
۲.۹ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
کریمی
۱۴۰۵/۰۶/۱۳
اصلا برنامه بدرد بخوری نیست به نظر من نریزین👎
فاطمه
۱۴۰۵/۰۳/۰۶
اصلا توی تکواندو همچین کمر بند هایی نداریم واصلا اختیار کمر بند ها دست باشگاه نیست و طبق قانون رسمی تکواندو اول سفیده بعد زرد بعد سبز بعد آبی بعد قرمز بعد پوم یا دان یک همین طور تا دان 10
مبینا محمد جواد
۱۴۰۵/۰۵/۱۲
عالی دست سازندش در نکنه حتا 100000000000000000000000000000000000000000000000 براش کمه عالی