در کوتاه ترین زمان ممکن ورزش کنید و سلامتی و تناسب اندام خود را حفظ کنید. برنامه 7قیقه ورزش دارای امکانات خاصی مانند شمارنده ی تعداد شنا ، محاسبه گر BMI و همچنین امکان ذخیره تاریخچه ورزش را دارد.
برنامه 7دقیقه ورزش شامل تصاویر متحرک است تا شما به خوبی حرکات را مشاهده و انجام دهید. همچنین برنامه دارای سخنگوی فارسی نیز هست تا به راحتی و با تمرکز بیشتر ورزش کنید.