افزایش قد بصورت طبیعی

افزایش قد بصورت طبیعی

نسخهٔ ۴.۰
نصب+۲۰ هزار
دسته‌بندیآموزش
حجم۶ مگابایت
آخرین بروزرسانی۷ آبان ۱۴۰۰
افزایش قد بصورت طبیعی

افزایش قد بصورت طبیعی

گروه نرم افزاری بنفشه
نسخهٔ ۴.۰
نصب+۲۰ هزار
دسته‌بندیآموزش
حجم۶ مگابایت
آخرین بروزرسانی۷ آبان ۱۴۰۰
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

**آپدیت جدید با بیش از 36 تمرین و بیش از 10 مطلب تغذیه اضافه شد.** برای بروز رسانی ، نسخه قبلی را حذف کنید و بعد نسخه جدید را نصب نمایید.
برای کسانی که میخواهند قدی بلند و کشیده داشته باشند برنامه "افزایش قد بصورت طبیعی" را آماده کردیم .
در این برنامه برخی از تمرینات ورزشی را که بیشترین تاثیر در افزایش قد خواهند داشت را برای شما فراهم کردیم.
در این برنامه مشاهده خواهید کرد:
• مطالب تغذیه ای جهت افزایش قد
• تمرین کبرا
• تمرین باو(Bow)
• تمرین آویزان شدن
• تمرین ایستاده خم شدن
• تمرین بالاگرفتن لگن و شکم
• تمرین خم شدن ٩٠ درجه به سمت زمین
• تمرین حالت شنا در خشکی
• تمرین کشش
و ...


از امکانات این برنامه می توان:
• جستجوی پیشرفته
• گرافیک کاربر پسند
• همراه تصاویر
• تغییر فونت
• تغییر روشنایی
نام برد.





















نظرات کاربران - ۴،۰۸۷ رأی
۴.۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
سوگند
سوگند
۱۴۰۴/۰۳/۱۸
همش دوروغه یک ستاره هم زیاده فقط دادم که بتونم نظرم رو بگم
عباس عرب
عباس عرب
۱۴۰۳/۱۱/۰۸
من 18 سالمه قدم 158 هست اینشالله 170 بشم
کاربر بی‌نام
کاربر بی‌نام
۱۴۰۳/۱۲/۰۶
دوروغه