فرم دهی ران و باسن در 30 روز

فرم دهی ران و باسن در 30 روز

Version ۲۰
نصب +۲۰۰ هزار
Category تناسب اندام
Size ۷ مگابایت
Last Update ۲۰ بهمن ۱۴۰۲
فرم دهی ران و باسن در 30 روز

فرم دهی ران و باسن در 30 روز

سلامت سافت
Version ۲۰
نصب +۲۰۰ هزار
Category تناسب اندام
Size ۷ مگابایت
Last Update ۲۰ بهمن ۱۴۰۲
View the antivirus scan results

Images

Introduction

More Info

فرم دهی ران و باسن در 30 روز - آموزش تمرینات با انیمیشن و توضیحات +رژیم لاغری حرفه ای

ویژگی‌ها : 

✔ برنامه‌ریزی شده توسط اساتید تناسب اندام و فیتنس جهان برای فرم دهی ران و باسن در 30 روز با بهینه سازی ویژه برای دختران و بانوان برایداشتن اندامی مانند مانکن

✔ سی روز ورزش روتین در خانه بدون نیاز به هیچگونه تجهیزات باشگاهی 

✔ راهنماهای ویدئویی و انیمیشنی 

✔ مناسب برای کلیه آقایان و  دختران و بانوان  10 تا 50 سال با وزن حداکثر 90 کیلوگرم 

✔ قابل استفاده بعنوان برنامه لاغری و کاهش وزن ( برای این منظور حتما باید رژیم لاغری هم داشته باشید تا کالری ای که با ورزش میسوزانید از چربی های اضافه باشد و نه غذا )

User Reviews - ۳،۰۰۰ Rates
4.6 from 5
5
4
3
2
1
کاربر بی‌نام
کاربر بی‌نام
۱۴۰۳/۰۱/۲۱
اولین روز رو انجام دادم حتما ۳۰ روز و انجام میدم .خیلی خوب .ممنون از طراحان این اپلیکشن
Xiaomi Redmi Note 11
Xiaomi Redmi Note 11
۱۴۰۲/۱۲/۲۷
حجم بدنمو بیشتر کرد.خیلی راضی ام.دستتون درد نکنه
پروانه
پروانه
۱۴۰۳/۰۲/۰۱
عالیه دوستان من چند سری تا سی روز رفتم دوباره وسط وقفه انداختم باز شروع کردم ۵ستاره هم براش کمه