تلفن همراهتونو به یک  ابزار یادگیری تناسب اندام و یک مربی همراه تبدیل کنید.

یکی از کامل ترین مجموعه های آموزشی برای دستیابی تناسب اندام  ایده آل به همراه نمایش تصویر  آناتومی تمام حرکات 

تمرینات مخصوص بانوان و آقایان

در منزل و باشگاه

نکات کلیدی رژیم غذایی 

آشنایی بامکمل ها 

افزایش و کاهش وزن

برنامه های تمرینی باشگاهی و تمرین درمنزل

برنامه تمرینی تردمیل و دوچرخه ثابت

**************

دیگر امکانات :

مشاوره و ارتباط سریع و آسان با مربی

دریافت برنامه متناسب با شرایط بدنی هر فرد

(حجم،کات ،چربی سوزی ، افزایش و کاهش وزن)

**************

آموزش های بیشتر ما را در کانال تلگرام و اینستاگرام دنبال کنید :

Telegram.me/morabiehamrah

Instagram.com/morabihamrah

منابع :

drhoba.ir

morabihamrah.com