- برنامهها
- تناسب اندام
آموزش تکواندو - با ویدئو
مشاهدهی نتایج بررسی آنتیویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
آموزش تکواندو در خانه (آموزش با ویدئوی با کیفیت و 3 بعدی)
تکواندو یک هنر رزمی یا ورزش رزمی کرهای میباشد که شامل تکنیکهای مشت و لگد است.
هدف از تکواندو در تقویت قوای جسمانی و تمرکز افراد و دفاع شخصی میباشد.
ویژگی ها :
آموزش تکواندو با انیمیشن یا ویدیو با کیفیت و 3 بعدی.
دستهبندی شده در سه سطح مبتدی، متوسط و حرفهای. همچنین کمربند سفید تا مشکی.
مربی سخنگو فارسی و امکان اجرای برنامههای تمرینی.
امکان ساخت برنامه سفارشی مخصوص خود.
بدون نیاز به تجهیزات باشگاه.
این اپلیکیشن تنها آموزش تکواندو نیست و چند تکنیک کیک بوکسینگ و کاراته را جهت دفاع شخصی آموزش میدهد.
نظرات کاربران - ۹۱ رأی
۴.۲ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
Ali
اینکه پولیه واقعا گندشو دراوردین
مبینا
خیلی خیلی عالی هست 💓💓💓
مریم
خوبه
برنامههای مرتبط
Strong Legs in 30 Days
تناسب اندام
های فیت - ورزش در خانه و باشگاه
تناسب اندام
Karate Workout At Home
تناسب اندام
دمبل
تناسب اندام
چالش ٣٠ روزه پا
تناسب اندام
Gym Exercises & Workouts
تناسب اندام
افزایش قد
تناسب اندام
مربی خصوصی (بدنسازی تصویری)
تناسب اندام
افزایش قد + ( تا 8 سانتی متر )
تناسب اندام
سیکس پک (تمرینات شکم) در 30 روز
تناسب اندام
دیگران نصب کردهاند
برنامههای مشابه
Arm Workout for Men
تناسب اندام
Mastering Taekwondo at Home
تناسب اندام
Yoga for Beginners Stretching
تناسب اندام
Oral-B
تناسب اندام
Jump Rope Training App
تناسب اندام
Resistance Band Workout by GFT
تناسب اندام
Six Pack in 30 Days
تناسب اندام
اختصاصی - رژیم غذایی لاغری و چاقی
تناسب اندام
Quitzilla: Quit Habit Tracker
تناسب اندام
SELF - Positive affirmations
تناسب اندام