این برنامه به درخواست توسعهدهنده از حالت انتشار خارج شده است| نصب | ۳.۶ هزار |
| از ۷۴ رأی | ۴.۱ |
| دستهبندی | ورزشی |
| نصب | ۳.۶ هزار |
| از ۷۴ رأی | ۴.۱ |
| دستهبندی | ورزشی |
نظرات کاربران - ۷۴ رأی
۴.۱ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
امیر
حرکتارو دیگه بچه هام بلدن.در مورد نوع بدن و اینکه چه بدنی باید چه نوع تمرینی داشته باشه توضیح بدین که بعضیا کمتر سواستفاده کنن.
juma chabahr
بابا هچی به برنامه اضافه نشوده هلکی دوتومان دادیم برای ارتقا
حسین
افتضاح! من برای شاگردام خواستم بگیرم که دایم در دسترسشون باشه، اما هم ناقضه هم هیچ نمایش درستی از حرکت نداره
برنامههای مرتبط
دیگران نصب کردهاند
ردیابی ایمیل - MailTracking
ابزارها
Keep Trainer - مربی فیتنس و تمرینات خانگی
تناسب اندام
پولدار شوید! اسرار شگفت پولدار شدن
ابزارها
راز مثلث برمودا (فیلم،عکس،متن)
کتابها و مطبوعات
سریال دیدن فصل یک (see)
سرگرمی
چالش ٣٠ روزه پا
تناسب اندام
انتخاب رشته مکمل (آزاد)
آموزش
لنس نیوز | خانه فریلنسر ها
آموزش
منچ
معمایی
ضربه فضایی
امتیازی
برنامههای مشابه
شکم 6 تکه در 6 هفته
ورزشی
مطالب پرورش اندام
ورزشی
Home Workout - تمرین در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
معرفی کامل PES22 ویدیویی
ورزشی
شکم 6 تکه در 6 هفته نمایشی
ورزشی
مرجع هرمون ها و مکمل های ورزشی
ورزشی
آموزش یوگا (بالا تنه) - (فیلم)
ورزشی
Arm Workout - ورزش بازو
تناسب اندام
بدنسازی در خانه
تناسب اندام
Pro Gym Workout -Gym & Fitness
تناسب اندام