- Applications
- تناسب اندام
آموزش ایروبیک درخانه(باتصویر)
| نصب | ۱۱ هزار |
| From ۴۸ Rates | 3.5 |
| Category | تناسب اندام |
| Size | ۱۳ مگابایت |
| Last Update | ۲۱ آذر ۱۴۰۱ |
| نصب | ۱۱ هزار |
| From ۴۸ Rates | 3.5 |
| Category | تناسب اندام |
| Size | ۱۳ مگابایت |
| Last Update | ۲۱ آذر ۱۴۰۱ |
View the antivirus scan results
Images
Introduction
More Info
باکمک این برنامه دیگرنیازی به صرف هزینه های گزاف برای شرکت در کلاسها ودوره ها ندارید
آموزش قدم به قدم وتصویری انواع حرکات ایروبیک
دانستنی های این ورزش
معرفی کامل
باتشکرازحسن انتخاب شما
User Reviews - ۴۸ Rates
3.5 from 5
5
4
3
2
1
سلنا
بد حالم بهم خورد خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی خیلی برنامه ی بدی بود😡😡😡😡😡😡😡😡
amir mohammad
واقعا چی فک کردین اسم این حرکات رو گذاشتین ایروبیک؟؟؟
zohre
سلام.. من به هیچ وجه توصیه نمی کنم چون فقط 7 تا از حرکات ایروبیک درون این برنامه بود و از فوایدش صحبت کرده بود و اصلا کاربردی نیست دوستان.
برنامههای مرتبط
چاقی صورت و گونه+7کیلو افزایش وزن
تناسب اندام
یک هفته ای لاغر شو؟
تناسب اندام
چالش ٣٠ روزه پا
تناسب اندام
رژیم لاغری و تناسب اندام با دکتر از
تناسب اندام
تناسب اندام بانوان در خانه
تناسب اندام
لاغری در ۳۰ روز + رژیم
تناسب اندام
فیتکس - تمرین در خانه و تناسب اندام
تناسب اندام
آموزش ایروبیک و حرکات در خانه
تناسب اندام
حجم دهی اندام در ۳۰ روز
تناسب اندام
حرکات اصلاحی-استایل زیبا
تناسب اندام
دیگران نصب کردهاند
برنامههای مشابه
آموزش بوکس
آموزش
دکترزنان+تناسب اندام
تناسب اندام
Nike Training Club
تناسب اندام
Nike Run Club - Running Coach
تناسب اندام
ماشین حساب تناسب اندام
تناسب اندام
تمرینات بدنسازی : بیش از 200 تمرین
ورزشی
فرم دهی ران و باسن در 30 روز
تناسب اندام
آموزش ریاضی کودکان
آموزش
آموزش کیکبوکسینگ (با ویدئو)
ورزشی
فرم دهی بالاتنه در 30 روز
تناسب اندام