رژیمتون خوبه.. ولی. چرا مشاورتون پاسخگو نیستن. اگه واقعا این گزینه رو االکی گذاشتین برداریدش

خیلی برنامه خوبیه .‌.انقدر تنوع داره که ادم فکر نمیکنه لاغر بشه ولی میشه برنامه های جایگزینش هم عالیه‌،هر روز سه تا برنامه برای اجرا داری‌

رژیم لاغری سریع شون شامل ۶ وعده و میان وعده است رژیم غذایی خوبیه