| نصب | +۱ هزار |
| از ۱۰ رأی | ۳.۸ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱ تیر ۱۳۹۵ |
| نصب | +۱ هزار |
| از ۱۰ رأی | ۳.۸ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱ تیر ۱۳۹۵ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
فیلم های آموزشی این مجموعه به آموزش نکات و تمرینات ورزش دو و میدانی ، توسط قهرمان این رشته ورزشی می پردازد.
دو بخش از فیلم های این برنامه رایگان بوده و مابقی پس از پرداخت درون برنامه ای بازار، از روی سرورهای تیناسافت قابل دانلود می باشند.
نظرات کاربران
- ۱۰ رأی
۳.۸ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
محمدامین
به نظرمن افتظاااااااااااهههههههههههه اصلا دانلودنکونید من ادم صبوری هستم اما شما فکرکنم که فش بدید بشون صادقانه بگم دانلود نکنید
Mehdi
خیلی عالیه... برای من که حرفه ای این ورزش را دنبال می کنم خیلی مفید بود.
آنيتا
خیلی خوبه عالیه مرسی بازار
برنامه‌های مرتبط
آموزش اصولی یوگا (فیلم)
ورزشی
معرفی کامل PES22 ویدیویی
ورزشی
آموزش مهارت های بازی پینگ پنگ
ورزشی
چگونگی باز کردن 180 درجه پا-کنگ فو
ورزشی
تمرینات آمادگی جسمانی دو و میدانی
ورزشی
روفرم (آموزش و برنامه بدنسازی)
ورزشی
آهنگ های باشگاه
ورزشی
تکنیک های کشتی آزاد و فرنگی
ورزشی
مکمل های بدنسازی
ورزشی
آموزش کیک‌بوکسینگ (با ویدئو)
ورزشی
دیگران نصب کرده‌اند
ناخن زیبا
سبک زندگی
بدنسازی با دمبل در منزل
تناسب اندام
آموزش نقاشی حیوانات به کودکان
آموزش
بیا نریم سربازی
آموزش
قد بلند شو
ورزشی
Karate Workout At Home
تناسب اندام
کلاس گیتار
موسیقی
فرا زمینی ها به همراه فیلم
کتاب‌ها و مطبوعات
آموزش دفاع شخصی (کونگ فو)
آموزش
های فیت - ورزش در خانه و باشگاه
تناسب اندام
