آموزنده وعالیه

بد

صرفا فقط درباره حرکات توضیح متنی داده شده از هیچکدوم از حرکات نه تصویری هست نه فیلم آموزشی نه برنامه ای داده شده 😐 به نظرم اصلا جالب نبود