- برنامه‌ها
- تناسب اندام
شش تیکه
- +۵۰۰
- نصب
- ۴.۶
- از ۱۹ رأی
- تناسب اندام
- دسته‌بندی
- ۱۸ مگابایت
- حجم
- +۵۰۰
- نصب
- ۴.۶
- از ۱۹ رأی
- تناسب اندام
- دسته‌بندی
- ۱۸ مگابایت
- حجم
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
اپلیکیشن تمرین و ورزش در خانه.
برنامه ای فوق العاده برای تمرینهای بدن سازی در خانه بدون نیاز به وسایل جانبی.
به همراه توضیحات کاملا فارسی و کنترل نموداری روزانه وزن و کالری مصرفی.
نظرات کاربران - ۱۹ رأی
۴.۶ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
منصور
رمز ورودش چه جوریه
حمزه
بدترین
Mehdi
فوق العاده است
برنامه‌های مرتبط
101 تمرین بدنسازی ( تصویری)
تناسب اندام
خواص(میوه ها،سبزیجات،حبوبات،گیاهان)
تناسب اندام
چاق شو !!!+(برنامه غذایی )
تناسب اندام
بشقاب (کالری شمار و قدم شمار)
تناسب اندام
بدنسازی انیمیشن تمرین رژیم چربی سوز
تناسب اندام
چند کالری
تناسب اندام
چربی،قند فشار
تناسب اندام
معجزه عسل و دارچین
تناسب اندام
خواص(میوه،سبزی،خشکبار)
تناسب اندام
ورزش درمانی دردهای کمر، گردن و زانو
تناسب اندام
دیگران نصب کرده‌اند
حدس بزن
کلمات و دانستنی‌ها
مداحی امام حسین(مداح شو-مداحی کن)
مذهبی
آموزش متدهای مبارزه بروسلی (فیلم)
ورزشی
آموزش دفاع شخصی و دفاع خیابانی
ورزشی
فروشگاه مربا و ترشیجات مزه ملس
خرید
فـالـوفــری (فروشگاه اینستاگرام)
شبکه‌های اجتماعی
شناخت بیشتر آسپرین
پزشکی
سالن ورزشی
ورزشی
باد فالور اینستاگرام
شبکه‌های اجتماعی
برنامه‌های مشابه
Fun Fit
تناسب اندام
Train Like a Boxer - Workout From Home
تناسب اندام
ورزش در خانه
تناسب اندام
BMI Calculator
تناسب اندام
FITAPP Track My Run & Running
ورزشی
Drink Water Reminder
تناسب اندام
فیت گلد(بدنسازی و فیتنس)
تناسب اندام
آموزش بدنسازی در باشگاه (با ویدئو)
تناسب اندام
Dumbbell Home Workout - Bodybuilding Gym Workout
تناسب اندام
شکم شش تیکه در یک هفته
تناسب اندام