آموزش کونگ فو (فیلم)

آموزش کونگ فو (فیلم)

نسخه ۱.۲
رایگان
با پرداخت درون‌برنامه‌ای
۲۰۰
نصب فعال
ورزشی
دسته
۱۴
مگابایت
حجم

در این مجموعه با استفاده از فیلم های آموزشی به زبان فارسی، کونگ فو شائولین به صورت مرحله به مرحله و جامع آموزش داده می شود.


این آموزش برای علاقمندان به این ورزش تهیه شده است که در آن به ضرورت کشش عضلانی, مشت, حرکات و تکنیک های لگد زنی تاکید دارد . آموزش ها توسط دکتر یانگ جائینگ مینگ که در این حرفه شهرت جهانی دارد، ارائه می گردد. در ابتدا او شما را با مقدمات کار آشنا کرده و در ادامه شما را با روش های کشش عضلانی و سپس با انواع موضع گیری در این ورزش آشنا می کند . در ادامه او شما را با پیاده روی, حرکات های نرم, پرش, فاصله گیری و تکنیک های لگد زنی آشنا می کند . او همچنین شما را با اشتباه های حرکتی رایج آشنا می کند . اموزش ها در محیط ورزشی و توسط یک رزم آموز به شما اموزش داده می شود.


چند بخش از فیلم های این برنامه رایگان بوده و مابقی پس از پرداخت درون برنامه ای بازار از روی سرورهای تیناسافت قابل دانلود می باشد.


 

logo-enamad logo-samandehi