راه های جادویی لاغرکردن صورت

راه های جادویی لاغرکردن صورت

نسخهٔ ۱.۰
+۲ هزار
نصب
پزشکی
دسته‌بندی
۳ مگابایت
حجم
راه های جادویی لاغرکردن صورت

راه های جادویی لاغرکردن صورت

دلشکسته
نسخهٔ ۱.۰
+۲ هزار
نصب
پزشکی
دسته‌بندی
۳ مگابایت
حجم

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

تمرین شماره یک
مقابل آینه گردن را بکشید و چانه را بالا بدهید و فک را به جلو بیاورید. این حالت را به مدت 5 ثانیه حفظ کرده و سپس رها کنید.



این حرکت را 5 مرتبه تکرار کنید. شما با همین حرکت، کشیدگی لیگمان ها و فشار وارده زیر چانه تان را احساس خواهید کرد.


 
 

نظرات کاربران - ۴ رأی
۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
عالی
عالی
۱۳۹۹/۰۷/۲۵
بد
nahal
nahal
۱۴۰۰/۰۲/۰۹
عالیه حتما نصب کنید
بهار
بهار
۱۳۹۹/۰۱/۱۶
عالیه عاشقشمممم واقعا اثر کردع باورم نمیشه ممنونم از سازندش