توسعهدهندگان بازار
نشان دریافت از بازار
مجله
پشتیبانی
تبلیغات در بازار
شرایط استفاده
حریم خصوصی
خبرها و بیانیههای بازار
بلاگ فنی بازار
فرصتهای شغلی
درباره ما
تماس با ما
برنامه
برای شما
دستهبندیها
کودک
بازی
برای شما
دستهبندیها
کودک
فیلم و سریال
پشتیبانی
توسعهدهندگان بازار
تبلیغات در بازار
مجله
سایر
توسعهدهندگان بازار
تبلیغات در بازار
مجله
دانلود بازار
English version
برنامهها
تناسب اندام
تناسب اندام بانوان در منزل
تناسب اندام بانوان در منزل
گروه توسعه دهنده گلشن
نسخهٔ ۹.۰
دانلود
نصب
+۲ هزار
از ۱۴ رأی
۲.۳
دستهبندی
تناسب اندام
حجم
۲۲ مگابایت
آخرین بروزرسانی
۲ بهمن ۱۴۰۰
تناسب اندام بانوان در منزل
گروه توسعه دهنده گلشن
نسخهٔ ۹.۰
نصب
+۲ هزار
از ۱۴ رأی
۲.۳
دستهبندی
تناسب اندام
حجم
۲۲ مگابایت
آخرین بروزرسانی
۲ بهمن ۱۴۰۰
دانلود
مشاهدهی نتایج بررسی آنتیویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
برنامه تناسب اندام بانوان در منزل مخصوص خانم هاست.
کاهش وزن و تناسب اندام
کنترل وزن
حرکات کششی و ریکاوری بدن
مناسب افراد مبتدی و حرفه ای
بدون نیاز به تجهیزات ورزشی
همراه با رژیم غذایی
امکانات ویژه:
تمرینات 30 روزه از مبتدی تا حرفه ای
محاسبه گر وزن ایده آل
سفارشی کردن تمرینات برای حرفه ای ها
ثبت پیشرفت ماهانه
نکات مفید رژیم غذایی
ثبت آمار روزانه وزن و دور کمرومقایسه ی آن به صورت روزانه،ماهانه وسالانه
نظرات کاربران
- ۱۴ رأی
۲.۳ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
شبنم
۱۴۰۱/۰۳/۰۶
تمرینات بدون گرم کردن اولیه است و بسیاری از افراد که تازه می خواهند شروع کنند دچار آسیب می شوند و کاملا غیر اصولی
tatata
۱۴۰۰/۱۱/۰۲
عالی
۳۲۳۳
۱۴۰۳/۰۱/۱۱
عالی فوقالعاده 👍 💗💗💗
نظرات بیشتر
برنامههای مرتبط
فیتنوتس
تناسب اندام
Pedometer - Step Counter, Weight & Calorie Tracker
تناسب اندام
فرم دهی عضلات باسن
تناسب اندام
یک هفته ای لاغر شو؟
تناسب اندام
حجم دهی اندام در ۳۰ روز
تناسب اندام
دمنوشهای لاغری بانوان
تناسب اندام
Brain Waves - Binaural Beats
تناسب اندام
تناسب اندام بانوان در منزل
تناسب اندام
چربی سوزی شکم بانوان
تناسب اندام
فیتنس بانوان در خانه
تناسب اندام
دیگران نصب کردهاند
سیو پست رایگان اینستاگرام
شبکههای اجتماعی
تقویم
ابزارها
سوالات استخدامی کامپیوتر
آموزش
درست کردن خامه وکرم خانگی
آشپزی و رستوران
Arrow -aa
تفننی
گیف ساز پیشرفته
عکاسی و ویدیو
ردیابی ایمیل - MailTracking
ابزارها
لوسیانا
ابزارها
آموزش ایروبیک و حرکات در خانه
تناسب اندام
ورزش های روزانه
ورزشی
برنامههای مشابه
فرم دهی بالاتنه در 30 روز
تناسب اندام
خوش فرمی (تمرین های ویژه بانوان)
تناسب اندام
Yoga for Kids and Family fitness - یوگا برای کودکان
تناسب اندام
فیبو - مدیریت تغذیه و تناسب اندام
تناسب اندام
BetterMe: Health Coaching - بتر می
تناسب اندام
iHealth Myvitals (Legacy)
تناسب اندام
Fitbit
تناسب اندام
Atmosphere: Relaxing Sounds
تناسب اندام
ویزیوکر . اپلیکیشن تخصصی سلامتی
تناسب اندام
beurer HealthManager
تناسب اندام
فیلم و سریال
بازی
برنامه
نصب بازار