| نصب | +۲ هزار |
| از ۳ رأی | ۲.۳ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۹ تیر ۱۴۰۳ |
| نصب | +۲ هزار |
| از ۳ رأی | ۲.۳ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۹ تیر ۱۴۰۳ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
در ورزش های رزمی ، حرکات و ضربات پا نقش مهمی را ایفا می کنند. در این برنامه ، اصول صحیح تمرینات و تکنیک های ضربه با پا ، برای حرفه ای شدن در مبارزات به علاقه مندان هنرهای رزمی ، آموزش داده می شود.
تهیه شده در : تیناسافت
نظرات کاربران
- ۳ رأی
۲.۳ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
حجت الله زارع
برنامه ها باز نمی شوند.حیف پول حداقل نمونه بذارید
اسما
چون پولی هست پس مزخرفه
علیرضا
عالی
برنامه‌های مرتبط
Real Commando Counter Terrorist-FPS Shooting Games
ورزشی
روفرم (آموزش و برنامه بدنسازی)
ورزشی
قد بلند شو
ورزشی
آموزش مبارزه به سبک بروسلی
ورزشی
مکمل های غذایی ورزشی
ورزشی
آموزش کونگ فو (فیلم)
ورزشی
چگونگی باز کردن 180 درجه پا-کنگ فو
ورزشی
آموزش کیک‌بوکسینگ (با ویدئو)
ورزشی
آموزش دفاع شخصی و دفاع خیابانی
ورزشی
آموزش تکنیکهای کشتی (فیلم)
ورزشی
دیگران نصب کرده‌اند
آموزش بدنسازی
تناسب اندام
گالری لاین و وایبر و واتس اپ
شبکه‌های اجتماعی
تکنیک های کشتی آزاد و فرنگی
ورزشی
سالن ورزشی
ورزشی
تست خودشناسی
سرگرمی
آموزش تلگرام فارسی{فارسی ساز+ضد هک}
آموزش
چالش ٣٠ روزه پا
تناسب اندام
جک جدید چی داری؟!!
سرگرمی
دفاع شخصی حرفه ای گارد ویژه S.A.S
آموزش
تمرین در خانه بدون تجهیزات
تناسب اندام
برنامه‌های مشابه
تمرینات بدنسازی : بیش از 200 تمرین
ورزشی
Flying Tuk Tuk Robot Auto Rickshaw Driving Games
اکشن
شکم 6 تکه در 6 هفته
ورزشی
Pet Dog Simulator: Virtual Puppy Games- Dog Games
ورزشی
SuperSport
ورزشی
آموزش متدهای مبارزه بروسلی (فیلم)
ورزشی
NFL
ورزشی
اشتباهات رایج در بدن سازی
ورزشی
اورهان صنعت
ورزشی
بدنسازی فوتبال با وزنه
ورزشی