✔ ساخت اندامی تراشیده به دلخواه شما در مدتی بسیار کم و تضمینی
با تنها پرداخت1000تومان صاحب بهترین و حرفه ای ترین برنامه بدنسازی کافه بازار شوید(اینم برای حمایت از نویسندشه)
با سلام خدمت تمام کاربران عزیز(نسخه حرفه ای)
مقایسه با شما✔✔30دانلود موفق در4روز نتیجه کیفیت کار ماست.
همانطور که میدانید.بسیاری از برنامه نویسان محترم به معقوله ی تناسب اندام پرداخته اند. و برنامه های بسیاری در این مورد انتشار یافته است.
بنده با بررسی برنامه های همکارانم بر این شدم تا برنامه ای کامل و جامع در رابطه با بدنسازی حرفه ای که تجربیات عملی 7 ساله خودم می باشد انتشار دهم
تابحال اتفاق افتاده براتون که چند ماه دارید بدنسازی کار میکنید و هیچ رشدی حاصل نمیشه و یا رشد بدنتون از یه جایی یه بعد استپ میخوره , دلیل همه ی اینا رعایت نکردن یک سری اصول هستش که ما مجموعه تجریبات خودمون و بدنسازهای مطرح رو جمع که بتونیم باعث رشد و پیشرفت بدنسازی بشیم.
برنامه ی آموزش بدنسازی شامل:
✔برنامه غذایی
✔برنامه تمرینی کامل
✔ برنامه های حجم گیری
✔ برنامه های تمرینی بازو
✔ برنامه تمرینی شکم
✔ برنامه تمرینی سینه
✔ برنامه تمرینی سرشانه
✔ مشکل های رایج در بدنسازی
✔ آموزش های کمک به حجم گیری
✔ کاهش وزن+افزایش وزن
✔ لاغزی و تناسب اندام بدون روش های هزینه بر
✔ لاغزی شکم و پهلو
✔ افزایش ماهیچه و .....+مشاوره آنلاین بدنسازی
✔ بازدهی سریع
100 ✔ ✔ درصد تضمینی در صورت یک دوره جواب نگرفتن میتوانید به ایمیل ما پیام داده و پول خود راپس بگیرید.
تگ ها :آموزش بدنسازی_لاغری_چاقی_برنامه لاغری_برنامه چاقی_6تیکه_فیتنس_بدنسازی_بدنساز_برنامه تمرینی بدنسازی_مکمل_مکمل بدنسازی_مربی_بدنسازی حرفه ای_بدنساز همراه-آب کردن شکم_عضله سازی