ThinkRight.me اپلیکیشن آیین روزانه هند برای مدیتیشن، ذهن‌آگاهی و خواب بهتر است.

هر صبح را با تأکیدهای هدایت‌شده BK Shivani آغاز کنید. بعدازظهر با تمرین‌های تنفسی مکثی آگاهانه داشته باشید. شب را با داستان‌های خواب و مدیتیشن‌های هدایت‌شده برای خواب به پایان برسانید. بیش از X میلیون نفر ThinkRight.me را بخشی از آیین روزانه خود کرده‌اند.

آیین صبحگاهی شما
روز را با تأکیدهای روزانه BK Shivani و جلسه‌های ذن صبحگاهی آغاز کنید. پیش از شروع روز، نیتی روشن و مثبت برای خود تعیین کنید.

آیین نیمروز شما
با تمرین‌های تنفسی 5 دقیقه‌ای، مدیتیشن‌های سریع و وقفه‌های کوتاه که در هر برنامه‌ای جا می‌گیرند، استرس و اضطراب را کاهش دهید.

آیین شبانه شما
از میان بیش از 100 داستان خواب، موسیقی خواب و مدیتیشن‌های خواب انتخاب کنید تا به‌طور طبیعی به خواب بروید و با حس شادابی از خواب بیدار شوید.


THINKRIGHT چه چیزهایی دارد

مدیتیشن‌های هدایت‌شده
جلسه‌هایی با راهبری متخصصان برای کاهش استرس، اضطراب، بهزیستی عاطفی، تعادل کار و زندگی، سلامت بهتر و تمرکز.

تأکیدهای روزانه
راهنمایی معنوی BK Shivani برای آغاز هر صبح با نگرشی مثبت و هدفمند.

مسیر روزانه شخصی‌سازی‌شده
برنامه‌ای روزانه و اختصاصی که بر اساس اهداف و نیازهای مشخص شما تنظیم می‌شود تا هر جلسه انگار مخصوص شما طراحی شده باشد.

داستان‌های خواب
بیش از 100 داستان پیش از خواب که برای کمک به رها کردن دغدغه‌های روز و خوابی عمیق طراحی شده‌اند.

موسیقی و درمان صوتی
موسیقی محیطی، راگاهای هندی، فرکانس‌های سلفژیو و ذکرهای مقدس برای تمرکز، التیام و آرامش عمیق.

زمان‌سنج ذکر
زمان‌سنجی اختصاصی برای پشتیبانی از تمرین ذکر و عمیق‌تر کردن آن.

تمرین‌های تنفسی و پرانایاما
تکنیک‌های تنفس برای کاهش اضطراب، تمرکز و آرامش.

یوگا برای ذهن
جلسه‌های حرکتی ملایم برای کاهش تنش جسمی و بازگرداندن تعادل ذهنی.

دوره‌های ذهن‌آگاهی
مسیرهای هدایت‌شده و عمیق درباره مدیتیشن، تجلی، پاک‌سازی چاکرا و موارد دیگر.

دفترچه ثبت احساسات
پرسش‌های راهنما برای رها کردن افکار منفی و پرورش ذهنیتی سالم‌تر.

ThinkRight Kids
مدیتیشن‌ها، داستان‌های خواب و حرکات آگاهانه که برای کودکان طراحی شده‌اند.

دسترسی آفلاین
جلسه‌ها را دانلود کنید و در هر جایی تمرین کنید، حتی بدون اینترنت.

چرا THINKRIGHT
ThinkRight.me تنها اپلیکیشن آیین روزانه‌ای است که سنت‌های معنوی هند را در کنار ذهن‌آگاهی مدرن قرار می‌دهد. پرانایاما، مدیتیشن چاکرا و تأکیدها را همراه با تمرین‌های تنفسی هدایت‌شده و ابزارهای خواب، همه در یک مکان، انجام دهید.

امتیاز 4.6 ستاره از میان بیش از X نظر. مورد اعتماد از سال 2018.

دانلود رایگان. اشتراک ویژه در دسترس است.

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
شرایط استفاده از خدمات: https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/
پشتیبانی: support@thinkright.me