آمادگی جسمانی با پیلاتس

آمادگی جسمانی با پیلاتس

Version 1.0
1000 Tomans
+1 K
Install
Education
Category
2 MB
Size
آمادگی جسمانی با پیلاتس

آمادگی جسمانی با پیلاتس

Parsihaa Co.
Version 1.0
1000 Tomans
+1 K
Install
Education
Category
2 MB
Size
View the antivirus scan results

Images

Introduction

More Info

ورزش پیلاتس ورزشی است که به صورت جامع به آمادگی جسمانی می پردازد که بر بدن و ذهن شما تاثیر می گذارد و ضمن بالا بردن قدرت واستقامت تمام اعضای بدن، عمقی ترین عضلات بدن را مورد هدف قرار می‌دهد.
در این برنامه به توضیح این ورزش با جزئیات بیشتر به همراه آموزش و تمرینات این ورزش می پردازد و همچنین فواید این ورزش صد ساله را به شما اطلاع می دهد تا با هدفی مشخص و با برنامه به انجام این ورزش بپردازید.

منبع: سایت رسمی فارسی پیلاتس

User Reviews - 18 Rates
3.4 from 5
5
4
3
2
1
میترا
میترا
2014/12/01
خیلی دوسش دارم
پدرام صنعتی پارس آبادی
پدرام صنعتی پارس آبادی
2014/06/12
عالیه
dan
dan
2014/05/13
boro eslahesh kon bezan kodum bare mobtadihas.hadeaghal age mikhaiin barname besazin dorestesho besazin.kharab kardi ba in moshkel barnamaro