
| نصب | ۳.۲ هزار |
| از ۹ رأی | ۴.۹ |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| حجم | ۲۷ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۷ شهریور ۱۴۰۵ |

| نصب | ۳.۲ هزار |
| از ۹ رأی | ۴.۹ |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| حجم | ۲۷ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۷ شهریور ۱۴۰۵ |






همیشه نوشیدن آب را فراموش میکنید؟ بالاخره برنامه مناسب را پیدا کردهاید:
Water Tracker & Reminder برای این طراحی شده است که دیگر هرگز نوشیدن آب را فراموش نکنید. کافی است میزان آب مصرفیتان را ثبت کنید تا یادآور هوشمند ما بقیه کارها را انجام دهد.
مزایای فراوان نوشیدن آب که پژوهشگران ثابت کردهاند:
😊 داشتن پوستی درخشان و ظاهری سالم
☀️ پاکسازی ذهن و بهبود خلقوخو
🩸 تثبیت فشار خون و ضربان قلب
💦 دفع مواد زائد بدن
✨ تسریع بازیابی انرژی
🔥 رفع خستگی و کاهش وزن
💪🏻 مقابله با بیماریهای مفصلی و کلیوی
اگر هنوز بهاندازه کافی آب نمینوشید، فقط به این دلیل که بهخاطرسپردن آن برایتان دشوار است، Water Tracker & Reminder راهحل نهایی شماست. میتوانید هشدارهای هوشمند را متناسب با برنامه روزانهتان بهطور خودکار تنظیم کنید: درست پس از بیدارشدن، پیش یا پس از غذا و پیش از خواب. دیگر هیچوقت نوشیدن آب را از دست نمیدهید!
آنچه در اختیار خواهید داشت:
🚩 دریافت اطلاعات تخصصی درباره بهترین میزان مصرف روزانه آب برای شما، متناسب با سن، وزن، میزان فعالیت ورزشی و آبوهوا
💧 تعیین هدف روزانه شخصی و رسیدن به آن!
⏰ یادآوری در زمان مناسب با هشدارهای هوشمند
👆 تنظیم مقدار نوشیدنی با یک حرکت ساده روی صفحه
📈 مشاهده آمار دقیق سوابق نوشیدن آب
🌓 بیصدا شدن در شب
✅ رابط کاربری ساده، مرتب و سرراست
نوشیدن آب کافی با Water Tracker به شما کمک میکند:
1️⃣ سوختوساز و پاکسازی بدن را تقویت کنید
* به گردش خون کمک کنید
* اکسیژن و مواد مغذی را سریعتر به سلولهایتان برسانید
* فشار خون، ضربان قلب و دمای بدن را ثابت نگه دارید
* مواد زائد و سموم بدن را دفع کنید
* به رشد و بازیابی سلولها کمک کنید
* تعادل الکترولیتها و مواد معدنی را حفظ کنید
2️⃣ زیباتر به نظر برسید
* موهایی نرم و سالم داشته باشید
* از بوی بد دهان جلوگیری کنید
* پوستی درخشان و سالم داشته باشید
3️⃣ از بیماریها و آسیبها پیشگیری کنید
* آسم و آلرژی را تسکین دهید
* گوارش و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود ببخشید
* خطر ابتلا به بیماریهای کلیوی را کاهش دهید
* دستگاه ایمنی و قلبیعروقی خود را تقویت کنید
* از گرفتگی عضلات و پیچخوردگی جلوگیری کنید
* از یبوست پیشگیری کنید
4️⃣ عملکرد بدنی را به حداکثر برسانید
* کاهش وزن خود را سرعت ببخشید
* در تمام طول روز پرانرژی بمانید
* عملکرد ورزشی خود را به حداکثر برسانید
5️⃣ بدن خود را هیدراته نگه دارید
* پوست، دهان، بینی و چشمهایتان را مرطوب نگه دارید
* ذهنی روشن داشته باشید
* ستون فقرات و مفاصل را روانسازی و از آنها محافظت کنید
* تمرکز و توجه را بهبود ببخشید
































