به نام الله
مناسب برای ایام امتحانات
این برنامه شامل سه فصل از جمله
1) رسیدن به ارامش با استفاده از گیاهان دارویی
2)رسیدن به آرامش با استفاده از خوراکیهای آرامبخش
3)رسیدن به آرامش با استفاده از فنون و روشهای آرامبخش
میباشد.