



تکواندو یک هنر رزمی کرهای و ورزش المپیکی است که علاوه بر تقویت قدرت، سرعت، انعطافپذیری و استقامت، بر نظم، تمرکز و اعتمادبهنفس تأکید دارد. در برنامه آموزشی باشگاه، هنرجویان با توجه به سن و سطح خود، حرکات پایه، تکنیکهای دست و پا، ضربات، دفاع، مبارزه (کیوروگی)، فرمها (پومسه)، آمادگی جسمانی و اصول اخلاقی تکواندو را یاد میگیرند. آموزش بهصورت مرحلهای انجام میشود و هنرجو با پیشرفت خود برای آزمونهای ارتقای کمربند آماده خواهد شد.

