سلام به همه ی دوستانه عزیزم
در این برنامه ای که امروز براتون آماده کردم رژیم بر پایه گروه خون های مختلف میباشد همراه با توضیحات کامل و برنامه ی غذایی این رژیم یکی از جدید ترین و تضمینی ترین نوع رژیم میباشد اگه بدرستی طبق برنامه پیش برید به هدفتون میرسید برنامه ی غذایی بسیار راحت میباشد بدونه این که به اعصاب و بدنتان فشاری بیاورد به هدف تناسب اندام و لاغری میرسید

منبع:www.zibasho.com